อาหาร
สลัดแซลมอนรมควันกับน้ำสลัดซีฟู้ด Smoked salmon salad with seafood dressing
168
Calories
สลัดแซลมอนรมควันกับน้ำสลัดซีฟู้ด Smoked salmon salad with seafood dressing
สลัดแซลมอนรมควันกับน้ำสลัดซีฟู้ด Smoked salmon salad with seafood dressing
168 Calories
ข้อมูลโภชนาการปริมาณอาหาร
กรุณารอสักครู่...วิธีการเผาผลาญ 168 แคลอรี
อ้างอิงจากผู้หญิงอายุ 35 ที่น้ำหนัก 65 กก. สูง 170 ซม.
60 นาที
35 นาที
26 นาที
19 นาที
ข้อมูลโภชนาการ
สลัดแซลมอนรมควันกับน้ำสลัดซีฟู้ด Smoked salmon salad with seafood dressing
ปริมาณของอาหาร : 1 x จาน
คุณค่าอาหารที่ได้รับ
| Calories | 168 | |
| Fat | 3 g | (65 g)* |
| Carbohydrate | 20 g | (300 g)* |
| Protein | 16 g | (50 g)* |
*ปริมาณสารอาหารที่แนะนำไม่ให้รับเกินต่อวัน อ้างอิงจากคนที่ต้องการ 2,000 แคลอรี่/วัน โดยกระทรวงสาธารณสุข
แหล่งที่มา
- Eatfitshop.com
